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1.工作從輕度入手

節后焦慮是正常的，對于工作內容方面，不推薦一上來(lái)就打CC或者接單尋找候選人，可以先從輕度的整理性質(zhì)的工作內容開(kāi)始。一方面可以慢慢讓自己從假期的氛圍當中走出來(lái)，一方面也可以夯實(shí)自己的基礎，為接下來(lái)的工作做準備。下面為大家推薦幾種適宜開(kāi)工第一天做的工作類(lèi)型。

（1）整理候選人資料

對之前留意的候選人進(jìn)行相關(guān)的信息收集資料整理，如（工作經(jīng)歷、擅長(cháng)領(lǐng)域、項目成就、學(xué)歷等）慢節奏的資料整理工作可以讓重新回到節前的工作狀態(tài)。

（2）給關(guān)注的候選人發(fā)條慰問(wèn)信息

對于獵頭來(lái)說(shuō)，人脈資源是獵頭賴(lài)以生存的基石。按照順序挨個(gè)給最近重要的候選人發(fā)慰問(wèn)信息，一方面可以了解候選人最近的動(dòng)態(tài)和心理變化，一方面一條精心編寫(xiě)的消息可以加強和候選人的交流，為未來(lái)的獵頭工作做好鋪墊。

（3）查看業(yè)內最近的變化

不想工作？沒(méi)關(guān)系，從了解業(yè)內咨詢(xún)開(kāi)始，這幾天相關(guān)的產(chǎn)業(yè)新聞、同行間的資訊信息、list的變化一定積累了不少，先從學(xué)習開(kāi)始吧。

2.確立近期的目標

一年之計在于春。剛開(kāi)工有點(diǎn)適應不過(guò)來(lái)是正常的，比起在椅子上迷茫，不妨用這些時(shí)間靜下心來(lái)想想自己的近況，確立近期的目標，并制定一個(gè)合理的計劃。

（1）制定一個(gè)可完成的工作計劃

之所以會(huì )在椅子上不想工作，除了節日帶來(lái)的休息之外，更多的是對未來(lái)的迷茫。制定一個(gè)合理的工作計劃可以讓你迅速回歸狀態(tài)，最好精細到小時(shí)以?xún)?，可以讓你不管做什么都保持高效，心中又數?/span>

（2）制定一個(gè)可達成的預期報酬

春節前后伴隨而來(lái)的是各大公司的離職潮，節后更是如此。制定一個(gè)合理的預期報酬，有助于我們督促自己不斷完成單，提高自己的工作積極性。適當的安排成單的時(shí)間，有助于提高自己的工作效率。

3.從假日模式里走出來(lái)

覺(jué)得上班累的本質(zhì)就是還沒(méi)有從假期輕松的氛圍中走出來(lái)，一時(shí)間覺(jué)得難以接受，我們不妨轉移注意力，用多種方法從假期里的悠閑里脫離出來(lái)，盡快融入工作：

節后最好暫停各種應酬，用安靜來(lái)緩和自己亢奮的神經(jīng)。

多和同事交流工作狀況，讓工作的事情重新填充進(jìn)生活。

從假日的生活作息中解脫出來(lái)，可每天進(jìn)行慢跑或者散步，讓自己的精神放松。

少吃油膩，多吃菜。讓身體得到放松。

控制娛樂(lè )時(shí)間，保證睡眠，以飽滿(mǎn)的精神面對工作。

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