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終身受益的時(shí)間管理技巧

2018-06-29 閱讀次數: 1961

人的一生兩個(gè)最大的財富是：你的才華和你的時(shí)間。但是時(shí)間對所有人都是非常公平的，無(wú)論你是成功人士，還是平庸之輩！學(xué)習時(shí)間管理，培養積極、高效的學(xué)習，工作以及生活方式。

一：要和你的價(jià)值觀(guān)相吻合
你一定要確立個(gè)人的價(jià)值觀(guān)，假如價(jià)值觀(guān)不明確．你就很難知道什么對你最重要，當你價(jià)值觀(guān)不明確，時(shí)間分配一定不好。時(shí)間管理的重點(diǎn)不在于管理時(shí)間，而在于如何分配時(shí)間。你永遠沒(méi)有時(shí)間做每件事，但你永遠有時(shí)問(wèn)做對你來(lái)說(shuō)最重要的事。

二：設立明確的目標
成功等于目標，時(shí)間管理的目的是讓你在最短時(shí)間內實(shí)現更多你想要實(shí)現的目標；你必須把今年度4到10個(gè)目標寫(xiě)出來(lái)，找出一個(gè)核心目標，并依次排列重要性，然后依照你的目標設定一些詳細的計劃，你的關(guān)鍵就是依照計劃進(jìn)行。

三：改變你的想法
美國心理學(xué)之父威廉?詹姆士對時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現這樣兩種對待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它?！碑斈阌辛藙?dòng)機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開(kāi)始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。

四：遵循20比80定律
生活中肯定會(huì )有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問(wèn)題，如果你發(fā)現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

五：安排“不被干擾”時(shí)間
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，把自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作，這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)你一天的工作效率，甚至有時(shí)侯這一小時(shí)比你3天工作的效率還要好。

六：嚴格規定完成期限
巴金森(c-NoarthcoteParkinson)在其所著(zhù)的《巴金森法則》(ParkinsonsLaw)中，寫(xiě)下這段話(huà)：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì )自動(dòng)變成需要那么多時(shí)問(wèn)?！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項工作，你就會(huì )花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項工作，你就會(huì )更迅速有效地在一小時(shí)內做完它。

七：做好時(shí)間日志
你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來(lái)，早上出門(mén)(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間，搭車(chē)花了多少時(shí)間，出去拜訪(fǎng)客戶(hù)花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，你會(huì )清晰地發(fā)現浪費了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當你找到浪費時(shí)間的根源，你才有辦法改變。

八：理解時(shí)間大干金錢(qián)
用你的金錢(qián)去換取別人的成功經(jīng)驗，一定要抓住一切機會(huì )向頂尖人士學(xué)習。仔細選擇你接觸的對象，因為這會(huì )節省你很多時(shí)間。假設與一個(gè)成功者在一起，他花了40年時(shí)間成功，你跟l0個(gè)這樣的人交往，你不是就濃縮了400年的經(jīng)驗?

九：學(xué)會(huì )列清單
把自己要做的每一件事情都寫(xiě)下來(lái)，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長(cháng)長(cháng)的list時(shí)，也會(huì )產(chǎn)生緊迫感。

十：同一類(lèi)的事情最好一次把它做完
假如你在做紙上作業(yè)，那段時(shí)間都做紙上作業(yè)；假如你是在思考，用一段時(shí)間只作思考；打電話(huà)的話(huà)，最好把電話(huà)累積到某一時(shí)間一次把它打完。當你重復做—件事情時(shí)，你會(huì )熟能生巧，效率一定會(huì )提高。

十一：每1分鐘每1秒做最有效率的事情
你必須思考一下要做好一份工作，到底哪幾件事情是對你最有效率的，列下來(lái)，分配時(shí)間把它做好。(始終直瞄靶心一績(jì)效(=)晉升)







來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)

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